הרכב תזונתי של שניצל מן הצומח, פרי ברכה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
---|
אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
219 קלוריות | 14 גרם | 16 גרם | 11 גרם | 73 מ"ג |
חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
0.8 גרם | 2.2 מ"ג | 68 מק"ג | 0 מק"ג | 0 מ"ג |
ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.0 מ"ג | 31 מ"ג |
זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
174 מ"ג | 1 מ"ג | 650 מ"ג | 122 מ"ג | 5.8 גרם |
סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
2.0 גרם | 1 גרם | 0 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות